美しいものは幸福感を与える日々の暮らしの中で、ふと目に入る美しいものに心が癒された経験はありませんか？朝の光にきらめく露、道端に咲く一輪の花、季節の移ろいを映す空の色——こうした何気ない美しさは、私...

気持ちいい朝のために 〜一日のはじまりと書〜一日の始まりである朝は、心身のコンディションを整える貴重な時間帯です。どんな朝を迎えるかによって、その日の気分や集中力が大きく左右されることも少なくありま...

心の栄養は足りていますか？毎日忙しく過ごしていると、ついつい自分の心の声を聞き逃してしまうことがあります。体の健康には気を配っていても、「心の栄養」まではなかなか意識が向かないものです。疲れている...

今を楽しくするための書道日々の暮らしの中で、「楽しい」と感じる時間はどれくらいあるでしょうか。忙しさに追われたり、未来の不安に囚われたりして、「今」という瞬間を楽しむ余裕を持つのは、案外むずかしい...

本物の美は心を癒すふとした瞬間に目に入った景色や、何気なく耳にした音に、心がふっと軽くなることがあります。理由もなく心が穏やかになる――そんな体験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。それこ...

春風と書道春の訪れとともに春風が頬をなでる季節になると、心も自然とやわらいでくるような気がします。まだ少し冷たい空気の中に、ほんのりとしたぬくもりを含んだ風。それはまるで、冬の間ぎゅっと固くなって...

花まつり春の風がやわらかく頬をなでる季節になると、町のあちこちで色とりどりの花が咲き始めます。この美しい時期に行われる仏教行事「花まつり」は、お釈迦様の誕生を祝う日本ならではのやさしい行事です。毎...

気楽に生きる～力をぬいて日々の忙しさや周囲の期待に押しつぶされそうになる現代社会の中で、「気楽に生きる」ことの大切さを改めて考えてみたいと思います。今回は、心に余裕を持ち、自分らしい生き方を追求す...

幸せは伝播する日常の中でふと感じる小さな幸せ。それは、誰かの笑顔や温かな言葉、心にしみる景色の一瞬など、私たちの心を穏やかに包み込みます。この幸せは、決してひとりだけのものではなく、まるで波紋のよ...

幸せになる書道日常の忙しさに追われ、心が乱れることがあるとき、ふと立ち止まり自分自身と向き合う時間が必要です。そんなときにおすすめなのが「書道」。ただ文字を書く行為ではなく、心と身体が一体となり、...

卒業と書道卒業は人生の節目であり、新たな旅立ちの瞬間でもあります。学校を卒業する時、あるいは何かをやり遂げて一区切りつける時、人はそれぞれの想いを胸に刻みます。そんな節目に、書道が果たす役割は大き...

暖かな日に。日差しが柔らかく、春の風が心地よいある日。窓辺に差し込む光に誘われ、久しぶりに外へ足を運んでみると、季節の訪れが一段と鮮やかに感じられます。朝のひととき朝早く、まだ人々のざわめきが少な...

味気ない日々に彩りを与える日々の生活が単調に感じられることはありませんか？ 朝起きて、仕事や家事をこなし、気づけば一日が終わっている。そんな繰り返しの中で、心がすり減ってしまうこともあるでしょう。し...

冬の季節にほっこりと温かい気持ちを冷え込む季節の到来に、わたしたちの心はつい憂うことが増えがちです。そんな冬にも、温かな気持ちを持つことで日々を送ることが出来るのです。本日は、この「寒い冬でも心は...

書初めとは新年の訪れを迎えるとともに、日本には古くからの伝統的な行事があります。そのひとつが「書初め」です。この記事では、書初めの歴史や意味、そしてその魅力について解説します。書初めの起源書初めの...